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失眠有哪些调节方法2018-09-01
失眠是现在生活中很多朋友有的困扰，大家知道吗？失眠对我们的健康危害很大，其不仅影响我们的健康，而且给我们的心理造成很大的压力。所以我们要了解一些失眠的自我调节方法，那么失眠的自我调节方法有哪些呢？我们一起来了解一下。1、医师为我们建议说，在
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发作性睡病的临床表现有哪些？2018-08-31
发作性睡病一般是跟遗传因素有关的一种疾病，一般表现为白天出现不可克制的短暂性睡眠，并且临床上有睡眠瘫痪和入睡前幻觉等各种症状，患者会出现一些严重的心理问题和肥胖的症状。并且发作型睡病一般还会伴有其它的一些症状，包括猝倒，睡瘫症，并且有一部
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失眠让你更贴近糖尿病2018-08-31
一、糖尿病患者更易失眠失眠是引发糖尿病的一个诱因，另一方面，糖尿病患者也容易失眠，这是因为糖尿病患者往往会有躯体疼痛等不适症状。尤其是末梢神经炎等并发症会让糖尿病患者手足麻木。并有针刺感和烧灼感，导致睡眠状况不好。糖尿病并发症严重时会危
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失眠对女性都有怎样的危害2018-08-30
睡眠对于我们每一个人来说是非常重要的，因为只有经过了睡眠，我们的大脑才会得到正常的休息。可是，有些患者却长时间的收到了失眠所带来的痛苦，尤其是一些女性患者。下面给大家介绍下失眠对于女性都有哪些伤害。我们都知道的失眠是让人变的
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宝宝失眠要吃什么？2018-08-29
宝宝出生的六个月以后，特别是一周岁左右，往往不会像以前那样只要困倦就能入睡。他们有时候即使困倦也表现得哭闹不止，一直不肯睡觉。这可急坏了妈妈们。因为孩子太小，肯定是不能吃药的，这可如何是好？宝宝失眠要吃什么才能控制症状？既然宝宝长身体时要喝
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失眠会导致什么症状2018-08-28
失眠大家都不陌生，很多失眠的症状我们都有出现过，但是都没有详细的了解过，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能
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医师：失眠要找准原因2018-08-27
医师讲解失眠要找准原因。在日常生活中，有的人会觉得自己很烦闷，睡觉也睡不好，不知道自己怎么了，是得了抑郁症呢，还是失眠呢？抑郁症与睡眠障碍之间是一种密切的双向关系。绝大多数抑郁症患者都有明显的睡眠障碍，而睡眠障碍同时又是发生抑郁症的危
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减肥药可能是导致失眠元凶2018-08-26
很多减肥者为了减肥会选择服用减肥药，但是往往在吃了减肥药后出现失眠、抑郁、心悸、眩晕等症状，即使停药，睡眠依然没能恢复。医师指出，吃减肥药之所以会失眠，主要是因为很多减肥药中含有对中枢神经系统具有影响作用的成分。而停用后睡眠依然没
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面对失眠 您懂几分2018-08-25
在日常生活中，从婴幼儿到成年人，从青年人到老年人，都经历过和失眠的状况，失眠影响着我们的生活、工作，但是很多是失眠患者都不晓得本人失眠的缘由是什么。有的还滥用安神、催眠的药物，反而愈加重失眠的病症。下面中医的医师为您揭开惹起失眠的5大元凶：1
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治疗失眠的食疗小妙招2018-08-24
出现失眠情况的，可以通过食疗方法来改善自己的睡眠状况。有失眠症的人在饮食上要注意多吃些安神静心、补血益气的食物，不要多吃辛辣刺激的食物。失眠的人在睡前适合吃些小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉之类的食物，这些食物能促使大脑分泌一种
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