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情绪低落怎么办 6招调节情绪释放压力2018-06-16
在现在这个高压的社会下，人们患上抑郁症的比例也有所增加。但是有的人可能并没有很多时间看医生。那我们自己有什么调节情绪，舒缓压力的好方法呢？今天，小编就向大家一一介绍。心理疏导情绪调节的7个小方法当烦心事很多感到很郁闷的时候，该怎么办呢？教你
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抑郁症的前期症状有哪些2018-06-15
抑郁症的前期症状有哪些?任何疾病的发展都是一个缓慢的过程，抑郁症也是如此，抑郁症这种疾病也是一种存在轻重之分的疾病，抑郁症的前期发作的时候并不会出现特别明显的症状，但是如果大家对抑郁症的前提症状忽视治疗就容易加重病情，因此我们不要忽视对抑郁
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抑郁症病人的护理2018-06-14
处于抑郁状态时，个人除无法控制自己的低落情绪之外，病情比较重时还常有不同程度的无价值感。（1）病人需要温馨及安全的修养环境。处于抑郁状态时，个人除无法控制自己的低落情绪之外，病情比较重时还常有不同程度的无价值感。觉得一切皆因自己不好
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当抑郁来袭，如何拯救自己2018-06-13
一、抑郁症只是一种病，而已当你得了抑郁症，你会怎样看待自己？很多抑郁症患者都会产生自责和羞耻感，甚至不敢向自己亲的人吐露。亲爱的，如果你也是这样，那么请记住，你只是病了，你需要被照顾。就像我们的身体受伤了，你不能把这个伤口掩藏在衣服下面，
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中医抑郁症如何治疗2018-06-12
中医抑郁症如何治疗?中医作为一种治疗抑郁症的主要方法受到不少患者的青睐，对于抑郁症患者来说，可以找到一种适合自己的治疗方法，并且坚持进行治疗就可以使自己及早摆脱抑郁症的发作困扰了。中医治疗抑郁症的方法也讲究对症治疗，找准病因才可以取得更好的
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从抑郁到躁狂，双相障碍患者经历了什么？2018-06-11
双相情感障碍，俗称躁郁症，对没得过这种病的人来说，这就是一个医学名词而已，而对患病的人来说，却是无数个痛苦难熬的时刻。这到底是种什么病呢？何有东主任将为大家介绍一下双相障碍的各种表现，希望大家在遇到这些患者的时候，能多一些理解和关爱。双相情
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怎样知道自己是不是抑郁症 有知道的放啊吗2018-06-10
抑郁症是精神疾病中很常见的一种，在我们身边可能也不乏这样的患者。医师指出：抑郁症一般都是在患者不知道的情况下慢慢患上的，可能开始的时候症状不明显，但是发作时才意识到。那么，怎样知道自己是不是抑郁症?平时哪些
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孩子得了抑郁症如何治疗2018-06-09
对于抑郁症的形成原因，有很多的说法，医师介绍说，在我们的心理学中，一般认为儿童的抑郁症是社会性的遗传，那么，孩子得了抑郁症如何治疗?患者必须选择适合自己的方法才能抑郁症。为了帮助孩子尽快抑郁症，下面请医师为您介绍如何治疗抑郁症。孩子
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老说“没意思“小心是抑郁征兆2018-06-08
小马是名30岁的项目经理，工作能力强，同事关系也处得好。但随着公司的发展，他感到压力越来越大，心情也经常不好。但作为经理，他担心自己的负面情绪会影响团队士气，便尽量压抑、掩饰真实情感，仍像往常一样微笑面对同事和合作伙伴。一段时间后，小马感觉总
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如何预防抑郁发作?2018-06-07
现代社会对于人的要求越来越高，一个拥有良好社交水平的人似乎做什么事情都比较顺利，相反一个患有抑郁症的人却因为内心的抑郁和自卑感导致会获得很多挫败感，由此可见对于抑郁的预防多么重要，如何预防抑郁发作呢?对抑郁的预防要从生活的各个方面开始做起，
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