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怎样自我解除神经过敏焦虑症2017-12-12
相信大家或多或少有过焦虑的时候，现实生活中常有一些人，会对周遭的事物反应极为敏感，有时只是一声电话铃音，就会被吓一跳，并且经常会莫名的烦恼焦虑。甚至有时在睡觉的过程中，听到外界的某些声响，便被吓醒。心理医师表示，这种俗称为神经过敏的现象其实
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怎样控制考前紧张的情绪呢2017-12-11
考试焦虑症是一种很常见的现象，久经沙场的中学生们对此并不陌生，考前的忐忑不安，考中的头昏眼花，脑袋发木，神经反应迟缓等相信各人都有所体会，只是程度轻重不同而已，那么怎样控制考前紧张的情绪，考试是学校生活中频繁发生的事情。然而有的同学一考试
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学生出现高考焦虑症怎么办2017-12-10
今天上医师门诊时，一位家长陪同孩子来咨询。说他的孩子是个高三学生，马上就要参加高考了，可是近一时期以来总是坐立不安，入睡差，进食少，学习无精打采。经过认真检查后，我告诉这位家长说，你孩子患上了考试焦虑症。其实考试焦虑症是一种正常的考试期间的
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如何有效解决焦虑症2017-11-19
焦虑症已经不再是一种新的心理疾病，很多人都因为这样或那一的原因受到焦虑症的影响。如果患者不能及时有效地进行，就会严重的影响到患者的生活和工作，甚至是家庭的幸福。那么，如何解决焦虑症呢？下面我们来一起看看。 1
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为何瘦小的人容易焦躁？2017-11-18
电影里瘦小的拿破仑或是希特勒，焦躁的踱着步子，请不要大惊小怪。科学家近的发现，可能可以为此现象提供解答。一种名为食欲激素A(orexinA)的物质，可能是造成这些为什么瘦的人容易焦躁?。之前在2005年时，科学家们发现，瘦的人相对于胖的人，每天多花了两
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失眠焦虑症 恶性循环2017-11-17
失眠焦虑症造成的原因很多，有些是心理因素、有些是器质性因素，当你已经排除器质性因素，仍然无法缓解失眠焦虑，那么你很可能已经患上了失眠焦虑症。焦虑性失眠症在临床上常见的失眠症类型，大多数患者失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑
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社交焦虑症：死要面子活受罪2017-11-16
社交生活对于那些能在人群中游刃有余的人来说就是如鱼得水，而有的人在与他人交往中却产生了社交焦虑症，其中一个原因就是要面子，害怕自己的在社交中遭到拒绝，同时也不敢拒绝别人对自己的请求。这样的社交焦虑症是死要面子活受罪的典范，那么这样的害怕
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医师为您推荐焦虑症吃什么好2017-11-15
焦虑症是现代临床上很常见的一种心理失衡而导致的疾病，对患者的影响主要是心理方面的。很多人都在问，焦虑症患者除了进行必要的相关治疗外，患者自身是不是也可以进行相关的调节呢？实际上是可以的，患者可以从平时的饮食来调节。下面就请专
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焦虑症的保健养生术2017-11-14
谈到焦虑症的保健就不得不提焦虑症的保健药膳，药膳作为中医与饮食的结合在治疗由焦虑症引起的紧张状态功效卓著。以下是焦虑症的保健药膳：玫瑰花烤羊心：鲜玫瑰花50克(或干品]5克)，羊心50克，精盐适量。将鲜玫瑰花放人小铝锅
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焦虑有那些危害2017-11-13
焦虑症患者常常感到一种没有必要但又自己不能控制的焦虑、紧张，若是焦虑，无论是生理还是心理都会受到很大影响。那么焦虑到底有哪些危害呢？焦虑会造成失眠焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致
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