焦虑症应该吃什么药
焦虑症应该吃什么药大家应该知道焦虑症的危害非常大,甚至有些重度焦虑症患者后选择自杀,这时候的重度焦虑症患者已经不仅仅是心理上的紧张了,这种紧张已经扩张到身体上来了,我们大家应该及时治疗才好。接下来小编给大家介绍一下,我们一起来看看吧。
1、首先要确诊你是否是焦虑症,因为有时仅仅是焦虑情绪,而不是焦虑症;如果是焦虑症,那么焦虑症是由潜意识的心理冲突导致的,需要的是心理治疗,药物仅仅是抑制情绪反应,不能解决问题。不能盲目的用药,而要在医生的指导下合理用药。 建议好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
2、中药副作用小,标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到。 通过本文的介绍,想必您已经清楚了,对于焦虑症的治疗可以采用药物治疗的方法,比如吃些抗焦虑症、狂抑郁症等多种药物,但是切记一定要在医生的允许下用药,以免导致自行乱用药而造成的更大伤害。
3、保持情绪稳定,不可大喜大悲。“君子坦荡荡,小人常戚戚”,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。
4、自我疏导。轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
5、自我放松。如果当你感到焦虑不安时,可以运用自我意识放松的方法来进行调节,具体来说,就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。比如说,可以端坐不动,闭上双眼,然后开始向自己下达指令:“头部放松、颈部放松”,直至四肢、手指、脚趾放松。
通过上面的介绍,想必您已经清楚了,对于焦虑症的治疗可以采用药物治疗的方法,比如吃些抗焦虑症、狂抑郁症等多种药物,但是切记一定要在医生的允许下用药,以免导致自行乱用药而造成的更大伤害。后祝愿大家早日恢复!
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