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治疗失眠的注意哪些?2016-10-17
治疗失眠的注意哪些 近些年来青少年是越来越重视整体形象了，想尽一切办法来达到自己所想要的效果，导致自己精神体力不支无形中失眠症向我们靠来，在睡眠上出现了问题。郑州金水脑康中医院精神科医师说一些简单技巧方法：治疗失眠一般有药物治疗和非药物治疗。药
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孩子晚上失眠是什么原因?2016-10-17
孩子晚上失眠是什么原因 失眠大家首先会觉得生活或工作压力比较大的人应该比较容易出现失眠的现象。但是，大量的事实证明，许多孩子会有晚上失眠的症状。可能很多家长会问，郑州金水脑康中医院精神科医师表示，孩子晚上睡不好觉，老是失眠易醒，做父母的都很着急
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失眠的危害主要表现2016-10-17
失眠的危害主要表现 失眠较明显的就是第二天的疲倦和动作不协调。相信现在社会很多人都深有体会，郑州金水医院精神科医师失眠主要注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。因为随着人们工作压力的增大，越来越多的人
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失眠应该怎么治疗呢？2016-10-17
失眠是指无法得到足够的休息和睡眠，对人们的身心健康产生负面影响。如果你正遭受失眠的折磨，不用担心，下面郑州金水脑康中医院精神科医生为你提供一些治疗失眠的方法和建议。
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怎样才能摆脱失眠困扰2016-10-17
怎样才能摆脱失眠困扰？郑州治疗失眠医院医师介绍说，几乎每个人都经历过失眠的过程，睡不着，辗转反侧，好不容易睡着了，又很容易惊醒或是早早地醒来，睡眠质量严重受到损害，忍受失眠困扰的人们在工作和生活上都受到了严重的影响，那该怎么办呢？现在
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失眠的危害都有哪些2016-10-17
当今社会失眠的危害都有哪些 失眠是当今社会较为常见的一种现象，很多人都曾经失眠过。由于对失眠健康知识并不了解，往往患者对失眠现象也不是很在意。郑州金水脑康中医院精神科医师提示：充足的睡眠对健康有益，所谓充足因人而异，不同的人对睡眠的需求有所不同
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影响老人晚上睡不着的因素2016-10-17
现在失眠患者越来越多，尤其是老年人，老年人失眠让做子女的倍感担心。郑州金水脑康中医院医师介绍说，引起老年人失眠的原因很多，影响老年人失眠的因素有以下几方面： 老人晚上睡不着有哪些因素呢 (1)躯体疾病 老年人常因患多种疾病导致失眠，由这些疾病引起的
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失眠的生活小常识有哪些2016-10-17
失眠的生活小常识有哪些？相信大家对失眠都不会陌生，好的睡眠对我们来说是非常重要的，因为睡眠的质量好坏直接影响到第二天的精神气质和工作效率。如果你看到一个同学或者同事总是在打哈欠，想必也不爽快吧。下面的几条小常识帮助你提高睡眠质量，不再为失
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青少年失眠频繁怎么办2016-10-17
青少年频繁出现失眠症状已经不是鲜见的情况了，随着学习压力的不断增加，父母的期望越来越高，升学压力的增大等等因素都可能会造成青少年失眠频繁的症状，对青少年的生活和学习都会带来一定的影响。那该怎么办好呢，现在就由郑州金水脑康中医院医师为广大患者解
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总是半夜醒来睡不着怎么办2016-10-17
总是半夜醒来睡不着怎么办？很多失眠患者在求医过程中都会主诉说出现这种情况，总是半夜醒来，就难以睡着了。这种睡眠状态会造成严重的睡眠不足，给患者正常的生活和工作带来极大的干扰，那该怎么办，下面郑州金水脑康中医院医师为大家解解难题。 1、调整作息时
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