哪些是晚上失眠的危害　郑州治疗失眠医院医师介绍说，失眠是人们常常会遇到的事，很多年轻人都抱怨，白天辛苦了一天，多想在晚上可以有个好的睡眠，可就是怎么也睡不着，这种情况对病人来说会有很大的危害，那么，哪些是晚上失眠的危害呢下面我们就让医师给大家讲讲晚上失眠的危害。

哪些是晚上失眠的危害

危害一：失眠还会使我们过早衰老，缩短寿命，使机体抵抗力下降，降低身体 素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命，儿童睡眠质量下降则会直接影响身体的生长发育，其次，失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆、记忆力减退、头痛等。

危害二：健忘症，常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症，睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与失眠息息相关。

危害三：失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等；对于儿童失眠会导致睡眠质量下降，直接影响身体的生长发育。

危害四：晚上经常失眠还会引发其他类型的精神疾病，失眠也是导致抑郁的重要因素，失眠导致精神委靡，情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好治防医中的眠失而更加做不好，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环，身体抵抗力降低，很容易感冒。

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