家长必知 小儿失眠症状3大表现
现在这个高压力的社会,不但老人,年轻人失眠,现在还有很多小孩也有失眠的毛病,据有些家长反映,自己的孩子晚上会失眠,这严重影响了明天的上学,而且失眠对于儿童的危害也是很大的,所以,了解清楚眠症症状,及时采取治疗是非常关键的。
儿童失眠症病因有很多种,其中主要是由于躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、精神因素和环境因素等影响,与大人失眠辗转反侧不同,小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。那么小儿失眠症状有哪些呢下面我们一起来看看儿童失眠有哪些症状吧。
1、夜惊
夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况,是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状,多见于5—6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间,小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭,面部表现十分惊恐不安。
一般小孩在夜惊发作时神情恍惚,对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应,持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天,小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关,如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。
2、梦游
梦游发生在开始睡眠后的3小时内,孩子在睡眠中突然起床,或者行走或者进行一些熟悉的动作,对他说话他可能没有反应,或者自言自语,几分钟后又会自己回到床上,第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。
很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失,这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子,早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是,梦游的孩子有受到伤害的可能性,所以可能的话,通常在他梦游发作前叫醒他。
3、梦魇
梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒,感到极度紧张和焦虑,常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧,全身发抖,家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。梦魇与夜惊不同的是,孩子梦魇很容易被叫醒,叫醒后意识很快清醒,能清楚地回忆刚才所做的梦,感到非常害怕。
以上这些都是关于儿童失眠症状的介绍,希望对于广大家长判断孩子是否失眠有所帮助,而对于儿童失眠的治疗,家长要采取相应的方法和对策,避免儿童睡前兴奋,尽量减少学习上的负担。早发现,早治疗!
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