患上失眠症是有哪些原因造成的现在失眠症已经严重困扰着我们的生活，很多人都有过失眠的经历，如果不及时的治疗的话就会影响到患者的生活，甚至是会引起其他的疾病，比方说会出现抑郁症、精神分裂等疾病，所以应该要及时的治疗和采取措施，那么接下来我们来了解一下患上失眠症是有哪些原因造成的看下郑州精神科医院医师介绍。

患上失眠症是有哪些原因造成的：

一、环境因素：比如睡眠环境的突然改变所引起的不适应，或者是卧室靠近具有刺激性的声源与光源;

二、不良习惯：某些不良的生活习惯会导致失眠，比如睡前吸烟、饮酒、饮茶、喝咖啡、剧烈运动等;

三、躯体因素：身体某些方面存在疾病导致，比如心脏病、高血压、哮喘，或者是炎症等引起的不适;

四、药物刺激：比如苯丙胺等减肥药物会刺激中枢神经系统，或者是一些安眠药服用之后，突然的戒除导致的戒断症状及停药依赖性也会导致失眠;

五、恐惧心态：有些人，因为过于在意自己的睡眠质量，认为睡眠不好会严重影响自己第二天重要的事情，或者是觉得睡眠不足会使自己变的虚弱，容易受到各类疾病的侵害，因此要求自己必须在几点之前入睡，、而一旦过了那个点没有入睡便会十分紧张，越紧张越睡不好，越睡不好越紧张，从而造成失眠。

温馨提示：人们患上失眠症，会和心理因素、疾病影响以及躯体不适等原因有很大关系，所以针对晚上失眠的问题，要注意针对病因进行解决，以免失眠病情继续发展。如果您想要治疗晚上失眠的问题，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：171-5151-2112 。您祝您健康每一天。