失眠症是怎么引起在当今社会中，失眠症是很常见的精神疾病一直。郑州精神科医院医师指出，的失眠不仅仅影响了我们的生活，而且还会影响患者的身心健康，影响到患者第二天的生活和工作，没有精力做成规定的工作和任务。那么，失眠症是怎么引起这对于疾病的防治是很重要的。

医师讲解失眠症发生的原因

1、过度兴奋

一些孩子很可能白天或睡前活动太多，不能控制自己的情绪，尤其看了恐怖的电视或者听了情节紧张的故事，喝了过多的可乐之类的饮料，或睡前做紧张的游戏，会使孩子难以入睡，有时还会半夜做恶梦惊醒，影响睡眠质量。孩子的入睡困难，除了疾病因素外，绝大多数是由于孩子精力较旺盛，喜欢在宽敞的场所跑跳，如果白天室外活动时间少，充沛的精力无处发泄，晚上上床后，就会迟迟不肯入睡。

2、睡眠环境较差

此外，环境不良刺激，如噪音、光线太亮、室温不适宜、被褥过冷过热、空气浑浊均会造成小儿睡眠不安宁。

3、躯体因素

躯体的不适症状如疼痛、皮肤瘙痒、鼻塞、尿频、遗尿等等情况，影响孩子睡眠，此外有肠道寄生虫，如蛲虫夜间爬到肛门产卵，从而产生痒感，使儿童常常半夜醒来。

温馨提示：成年人出现睡眠障碍的问题，会影响个人的判断能力和记忆力，会影响个人的内分泌，会导致人们注意力不集中，总是情绪不稳定，会破坏个人的身体免疫力，诱发多种身体疾病的出现，危害极大。如果您想要摆脱晚上失眠的折磨，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：171-5151-2112。您祝您健康每一天。