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白天不良的坐姿或将导致夜晚失眠2018-04-07
大部分人坐着坐着就容易懒懒地“畏缩”在椅子里，这样的坐姿特别不利于健康。并且，如果坐姿不当，就会导致肩背部肌肉劳损，或产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，引起上班族失眠。如果睡觉时觉得颈肩疼痛，要不停翻来覆去寻找合适的入睡姿势，就可尝试通过治
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失眠一般有什么症状?2018-04-07
睡觉，是人身体佳的放松和调整方式，这原本是一件简单易行的事，但对于失眠的人而言却非常痛苦，怎样睡都睡不着，我们称之为失眠。 失眠这个词语并不陌生，在当今快节奏的生活中，越来越多的中老年人乃至年轻人分分加入了失眠的队伍。失眠严重地影响着大家
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抑郁症患者的情绪波动会大吗2018-04-03
抑郁症我想大家都是应该都是听说过的吧，这种疾病发生后对患者的影响可是很大的。我们对这种疾病要有所了解。有关抑郁症症状知识大家知道哪些呢？下面我们就来了解下抑郁症症状知识。变色镜是抑郁症症状表现之一。有的人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色
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产后失眠自我调理2018-04-03
产后失眠自我调理，调整好作息时间妈妈的睡眠时间一定要保证，因为充足的睡眠可以赶走疲劳，保持良好的心情，虽然这不太容易做到，但还是应该尽可能去做。如果夜里因为照顾宝宝而缺觉，可以在白天小睡一会儿，但不要时间太长，防止夜间失眠。老公和婆婆关系亲
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什么是男性产后抑郁症2018-04-02
一提到产后抑郁症相信大家首先想到的就是女性产后抑郁症，医师分析称，其实产后抑郁症已不再是女人独有的专利，特别是一些性格脆弱、敏感的男子，在妻子生育前后，容易因生理和心理上适应不了角色的转化，以及无法承受来自生活和工作上的双重压力而产生严重的
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警惕：严重失眠不能吃什么食物2018-04-02
得了严重失眠对患者来说无疑是一种折磨，每天都睡不好觉，第二天就会无精打采，不能安心的工作。那么，怎么治疗失眠呢?下边为大家介绍严重失眠不能吃什么食物?饮食治疗是治疗失眠的方法之一，相信很多患者想知道这个问题的答案吧!大家在日常要注意饮食哦!一、
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惊！失眠危害严重2018-04-01
春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。失眠症专题为你详细介绍如下知识：失眠的知识，祝您早日治疗。失眠危害严重有哪些？失眠，睡不足，白天没精神，失眠的危害不是让
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抑郁症不治疗真的会有危害吗2018-04-01
抑郁症不治疗真的会有危害吗?随着社会不断的发展，抑郁症的发病率不断加大，严重的危害到了患者的自身健康。很多人以为抑郁症只是一种情绪性的，所以忽略不去治疗，其实抑郁症不治的危害是很大的。下面就跟随精神科医院医师来具体看
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抑郁症临床表现有什么2018-03-31
抑郁障碍是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。临床表现可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。多数病例
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晚上经常失眠睡不着怎么办?2018-03-31
晚上失眠睡不着是非常痛苦的事情，但很多患者都不找到该怎么办才能真正解决。那么，失眠睡不着怎么办啊？大多数的失眠患者会服用安眠药或者是置之不理，其实是错误的。那么，到底晚上失眠睡不着怎么办？1.不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新
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