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初的失眠体验是失眠症形成的关键2019-11-15
初的失眠体验是失眠症形成的关键 初常是由于某些生活事件引起情绪上的焦虑和抑郁,包括人际冲突,信任危机,缺乏社会支持,对他人的依赖得不到满足,不适宜的防御手段等,这些负性情绪引起患者在上床后感到难以入睡时,常常想到不足的睡眠对健康工作和人际关系
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抑郁症的预防措施主要是什么2019-11-11
抑郁症的主要预防措施是什么?在我们的生活中，抑郁症的发生会带来相当严重的危害，更多的朋友会受到这种在精神疾病中非常常见的疾病的影响，所以我们应该认真了解抑郁症的知识，并做一些预防这种疾病的措施，哪些措施可以有效地预防抑郁症? 预防抑郁症的措施
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生活中怎么样护理抑郁症2019-10-31
现在生活中的每个人不仅面临着抵押贷款、汽车贷款，还面临着来自家庭等方面的压力。因此，抑郁症已经成为一种常见
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抑郁症患者饮食上有哪些禁忌2019-10-31
现在在生活中，人们的生活压力仍然相对较大，很多人都处于亚健康状态，抑郁症也是一种相对容易得病的疾病，会对身体造成一些损害，那么，饮食中抑郁症的禁忌是什么呢? 对于抑郁症患者来说，生活中好少吃加工食品，不要频繁饮酒，因为过量饮酒会导致情绪非
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抑郁症患者饮食上有哪些禁忌？2019-10-29
现在生活当中，人的生活压力还是比较大，很多人都是一个亚健康的状态，抑郁症也是较近较容易得的疾病，会给身体造成一定的伤害，那么，抑郁症在饮食上有哪些禁忌呢? 患有抑郁症的患者，较好是在生活当中少吃那些加工过的食品，也不要经常的喝酒，因为饮酒过
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经常熬夜，导致失眠？有可能患上精神疾病2019-10-28
由于学习、工作、社会压力的逐渐加大，越来越多的人开始出现睡眠障碍。而睡眠障碍也是精神疾病的主要表现形式，他们之间有什么联系呢?我们又该如何应对呢? 社会压力逐渐增大的今天，许多人都有睡眠障碍。睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、
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失眠有哪些危害呢2019-10-18
我们晚上经常睡不着，有些病人会在晚上醒来，出现盗汗、多梦等情况。这些情况的发生很可能是失眠，所以我们应该注意预防和治疗。失眠的危害很大，那么，失眠有什么危害呢?让我们看看。 1.失眠引起健忘:失眠引起的常见危险可能是健忘，健忘是由失眠影响的大脑
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失眠症为典型的几大症状，必看2019-10-17
正常人对睡眠时间跟年龄有很大关系，个体差异而不同。新生儿每天平均需要16小时，儿童为10小时，成人为6----8小时，老年人则明显减少。 睡眠质量对健康的影响较睡眠时间更为重要。睡眠障碍分为4大类，a，失眠，b，过度睡眠(嗜睡)，c，睡眠周期紊乱，d， 夜惊
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哪些方法可以治疗抑郁2019-10-12
抑郁症是一种严重影响身心健康的疾
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有哪些治疗抑郁症的方法2019-10-11
抑郁症有哪些治疗方法? 这个问题是社会上受到广泛关注的问题。 因为我们生活中的许多患者都患有抑郁症，我们该如何治疗呢? 让我们向您介绍一下。 治疗抑郁症有哪些方法? 阳光：阳光一词非常积极。 阳光是治疗抑郁症的好方法。 患者应多加注意。 阳光
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