如何克服泌尿强迫症排尿强迫症患者会觉得自己会一直控制不住地注意排尿。他们每天晚上都需要安眠药才能入睡，否则会很痛苦。一直注意排尿是很难受的，甚至是痛苦的。是考前的焦虑应激焦虑反应，但是离考试已经半个多月了，他们也不是很焦虑，但还是没有好转。那么，如何克服小便强迫症呢

如果想合理摆脱强迫症的逻辑思维，可以应用以下方法:

第一、心理治疗的方式;

第二、医疗方法;

第三，要积极进行调整。

如何克服泌尿强迫症

认知行为疗法、行为主义疗法、森田疗法、精神分析疗法、家庭疗法等。是精神状态的主要治疗方法，其中认知行为疗法是一种较好的治疗方法。

本文主要详细介绍精神分析治疗。如果自己的强迫性逻辑思维是由于童年时期不良的个人经历，或者潜意识中很多负面信息的心态、冲动、矛盾造成的，可以应用精神分析治疗，在潜意识中分析自己的问题，积极进行治疗，特别是缓解压抑感的差异、矛盾、冲动，从而合理的摆脱强迫性逻辑思维的问题。

也需要积极的自我调节，特别是要学会接受自己的强迫思维，高度重视这个东西，并努力摆脱它。另外，日常生活一定要有规律，比如每天按时作息，饮食搭配要有规律。另外，适度的健身运动，尤其是坚持有氧运动减肥，可以合理减少强迫思维等负面信息的心态。以上方法都可以综合运用，从而摆脱强迫思维的问题。