什么是中度抑郁症较近到郑州金水脑康中医院众多病人反应想对"中度抑郁症是什么"的相关问题进一步了解，我院医师对病人反应的"中度抑郁症是什么"问题进行了分析和总结，并特邀郑州金水脑康中医院精神科医师对""问题进行了详细讲解！

中度抑郁症的症状表现：

中度抑郁症患者表现为：情绪低下、心境恶劣、缺乏兴趣、活力和精力减退，是本类抑郁症典型表现和特征之一。患者似乎对周围一切事物都不感兴趣，甚至对以往感兴趣和擅长的事物亦是如此，令患者本人迷惑不解。中度抑郁症患者对外界喜怒哀乐的情境视而不见，忧郁心境占优势地位。

抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当，且持久和不易变动。精神运动性阻滞。是中度抑郁症典型表现，行动迟缓，患者很少有自发性动作。懒散无力是本病的重要特征。

那么，中度抑郁症有哪些护理方法呢针对这个问题，请精神科医师为大家详细的讲解。

中度抑郁症的护理：

抑郁症患者应该多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；在网上写日记，记下生活的点滴。

另外，患者还可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路等等。

温馨提醒：郑州金水脑康中医院医师称，抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域，能对抑郁症进行有效的治疗。