失眠有哪些危害失眠的危害是显而易见的，从短时间来看，如果睡眠不足就会直接影响到生活及工作很多方面的危害；而从长远的角度来看，危害更是巨大而深远的，大部分病人失眠，越想睡越睡不着很困躺下想床上就睡不着，心理想着的事，脑海又出现很多发生的事，时间一晚心理就着急了，反而越着急就越睡不下，这样下去更易引发焦虑症、抑郁症等并发症。失眠对身体的危害有哪些呢听听郑州金水脑康中医院的医师是怎么说的。

失眠有哪些危害

植物神经功能紊乱

失眠会使大脑皮层功能失调，引起植物神经功能紊乱；如得不到改善，不仅会造成大脑供血不足，也可能诱发焦虑症、抑郁症、狂躁症、神经官能症及精神病；

类神经衰弱症状

失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、身心疲惫、注意力不集中，引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况，更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等；

抑郁心境

由于陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得敏感、多疑、易怒，以及相当地缺乏自信心，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感，与周围人群相处不融洽，严重者还会产生悲观、自杀、厌世等心理想法。