郑州失眠症去什么医院看郑州金水脑康中医院是河南省医保定点单位，医院致力于失眠、头痛症、躁狂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、强迫症、癔症、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、躁郁症、双相情感障碍等疾病的诊疗。

1、视患者如亲人”是郑州金水脑康中医院一直以来的服务理念，在发挥自身强势和特色的同时，提倡全新服务理念。院内设有温馨私密的独立诊室，一医一患诊疗模式。

2、郑州金水脑康中医院诊疗大厅内舒适的座椅、四色大彩屏、分诊台、导医台，醒目的标识牌，清楚的地标，住院病区根据患者特性设置遮挡栏、床头呼叫等，安全、温馨、舒适的诊疗环境，充分体现了对患者的尊重、理解和关怀，使医院从金水区中医院成功转型为成为现代化新型精神心理专科医院。

3、失眠症状主要表现为入睡困难、不能熟睡，睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒、自感整夜都在做恶梦、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感、记忆力减退等。

4、失眠患者平时需要注意增强自己的锻炼，有效地促进血液循环，而且，也要注意陶冶自己的情操，在睡觉之前，需要注意缓解自己的压力，放平自己的心态，避免过度紧张，这样对缓解有很大的帮助，不要长时间看电视，玩游戏。

5、平时需要注意调节自己，肝肾功能，避免造成心悸，而且也要注意头晕头痛的出现。可以吃一些静心，补气的中药，避免急躁，烦怒。

6、大家生活当中需要注意失眠的一些治疗方法，合理的进行饮食，多吃一些清淡的食物，平时需要注意保持好的心态，有效的增强营养，这样才能避免造成病情严重，同时也要注意缓解自己的压力，平时需要注意这种疾病的治疗方式。

7、失眠的话会导致患者记忆功能下降、注意功能下降、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心，男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。

郑州金水脑康中医院特别开设在线咨询服务，如果你想要了解其他关于失眠的内容，可以点击在线咨询，会有人为您解答相关疾病问题，根据病情提供治疗方案。