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治疗产后抑郁，好回娘家2017-08-31
医师建议，避免产后抑郁，好是回娘家坐月子。在娘家坐月子，熟悉的环境、至爱的亲人，可以帮助新妈妈化解照料小宝贝的无措感，减轻她们的身体痛苦和内心烦恼。除此之外，新妈及家人还可以这样做：1、产后别让过多人打扰。产后要有充分的睡眠和休息时间，过
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失眠的人都有哪些表现2017-07-14
睡眠环境的突然改变能够引起失眠，会使人产生生理上的反应。现代社会工作压力的增大使人们患上失眠的几率更大。失眠是现代人容易出现的问题。那么，失眠的人常常有哪些表现呢？ 失眠人常有的表现 1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比
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失眠都有哪些症状2017-07-14
睡眠不好有哪些症状？睡得不好就会影响很多的方面，很多的朋友也会因为不能安心的睡觉而烦恼，但是，没有意识到自己的失眠情况。这些都是因为不了解失眠的症状造成的。那么，生活中会有怎样的失眠症状发生呢？我们就来详细的认识下失眠的症状发生吧。 眠常见
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睡眠不好有什么症状2017-07-14
说起睡眠这件事，它既是我们每日生活所必须的，同时也是我们继续改善的。你睡得着，并不代表你能睡得好。你睡得久，也不能说明你的睡眠质量高。更多的人都是睡得马马虎虎，半夜外界一点响动就能惊醒你，明明睡前没有喝水，可是凌晨两点半就是得起来上洗手间
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失眠竟是因为压力过大 压力性失眠3大症状介绍2017-07-14
随着生活节奏的加快，都市人身上的压力越来越大，学生有学业的压力，职场人有工作的压力，这些压力如果没有得到及时的宣泄，就很有可能造成失眠。那么压力造成的失眠跟普通的失眠有什么不同呢？ 压力造成失眠的3种症状 一、加重压力性失眠 环境压力、陌生的
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失眠就是精神不佳的表现吗2017-07-14
失眠就是精神不佳的表现吗？很多人面对失眠的发生，就是很不重视的，毕竟人们对于失眠的了解也并不是很理解，也不是很重视，因此，就是导致失眠没有及时的治疗。您也不要认为失眠就是精神不佳，其实，也会出现很多其他的疾病表现。那么，我们就来认识一下吧
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婴儿竟然也会失眠？ 警惕婴儿的这三大表现2017-07-14
婴儿一般一天16到18小时，而新生婴儿一天更是要睡22个小时，这样就给家长们造成了一种错误的观念，觉得孩子一定会睡着，没有失眠问题，但是其实不是的，失眠存在于各个年龄段的人群之中，婴儿也会失眠。 婴儿到底为什么会失眠？ 1、睡眠姿势的不正确 这
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失眠症状 失眠症状的五大表现2017-07-14
关于常见的失眠症状有哪些的介绍，希望能帮您更好的认识失眠症，请往下看： 失眠的六大症状 1、入睡困难 很多人都会遇到入睡困难的情况，这类人群经常在入睡后1-3小时内都会辗转难眠，其实他们感觉非常的困，很想一下子就睡着，但是只要他们一躺到床上，他们
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失眠的症状通常有哪些 失眠有5个常见分类2017-07-14
随着人们的生活水平提高，很多病症都跟随着我们，失眠是其中的一种病症，那么失眠的症状有哪些呢？想必大家一定想知道，请看看小编是如何为您解答的吧。 失眠的症状通常有哪些 一 躺在床上超过30分钟没有睡着； 二 半夜老醒，醒来的次数超过两三回； 三 天还
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失眠有哪些表现呢 温水洗脚能预防失眠2017-07-14
随着人们的生活水平提高，很多病症都跟随着我们，失眠是其中的一种病症，那么失眠的症状有哪些呢？ 失眠有哪些表现呢 1 躺在床上超过30分钟没有睡着； 2.半夜老醒，醒来的次数超过两三回； 3.天还没亮就醒了，俗称早醒； 4. 夜夜做噩梦，噩梦的情节如同电视
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