神经衰弱怎样治疗
提到神经衰弱怎样治疗,大家可能首先想到的会是药物治疗,其实神经衰弱怎样治疗并不是仅仅局限于药物治疗里,还是有许多其它的方法治疗或者起到调理作用的,如果您对此很感兴趣,那就和我们一起来看看神经衰弱怎么治疗吧。
患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条:
1.首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。
2.树立的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
3.坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。
4.接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。 总之,患神经衰弱的朋友好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了。
中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用。
心理治疗:可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。
对于所有疾病的治疗都是一样的,患者树立治疗的信心是非常重要的,对于神经衰弱怎样治疗也是一样的道理。患者不仅可以采取药物治疗的方法,也可适当采取其它治疗方法进行辅助治疗,在日常生活中加强锻炼,不断提高抵抗力。
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