郑州哪家医院可以缓解高考焦虑高考在中国是一种社会现象，是一个非常重要的转折点。当孩子因为害怕高考前失利而焦虑紧张，害怕无法到达梦想的学校时，考试前自然会有焦虑。考前焦虑会表现出紧张和握手，思维是一种抑制的状态，无法扩展已经掌握的知识点。

如果孩子真的很焦虑，可以采用的方法有:

1.作为父母，你首先要放松，鼓励孩子。不要太关心你的孩子。你今天准备好了吗复习好了吗尽量不要问类似的话，就说去考试吧。至于结果，就等结果吧。所以父母的语言支持对孩子也很重要;

2.二是让孩子学会呼吸放松，让他们通过自己的呼吸来调节，这样也会缓解焦虑;

3.如果太严重不能考试，可以给普萘洛尔等缓解心率加快的药物，让孩子在考场上玩好。