焦虑症是一种常见的精神疾病，患者常常伴随着持续、过度的焦虑和担心。焦虑症的症状非常多样化，在不同的人群中表现不同。下面请郑州金水脑康中医院精神科医生为大家介绍一些常见的焦虑症症状。

1.持续不安和紧张

焦虑症患者常常感到无法控制的持续不安和紧张。无论是在日常生活还是在特定的情境中，他们都可能感到过度担心和紧张。他们可能会担心未来的事情，担心发生不好的事情，或者对某些特定事物感到紧张。这种持续的不安和紧张可能会干扰他们的日常生活和正常的功能。

2.过度的担心和焦虑

焦虑症患者往往担心和焦虑得超过正常人。他们可能为一些普通的事情过度担心，而这些事情对于其他人来说可能根本不是问题。他们可能会频繁担心自己的工作、家庭、社交关系以及身体健康等方面。过度的担心和焦虑可以使他们变得不安和疲惫。

3.身体症状

焦虑症患者还可能出现一系列身体症状，包括但不限于头痛、肌肉紧张、胃部不适、心悸、呼吸困难、失眠等。这些身体症状可能与焦虑状态密切相关，同时也可能导致患者对自身身体健康的过度关注和担忧。

4.社交回避

社交焦虑是焦虑症的一种常见表现。患者可能害怕在人群中表现出糟糕的形象，或者担心他人的评价和批评。这使得他们避免社交场合，不愿意参加聚会、会议或与陌生人交谈。他们可能感到非常不舒服和紧张，甚至出现恐慌的感觉。

5.固定的思绪和过度反思

焦虑症患者往往有着固定的思绪和过度反思的倾向。他们可能反复思考和纠结于自己的担忧和问题，无法从中解脱。这种过度反思可能导致睡眠问题，影响集中注意力和决策能力。

6.恐慌发作

焦虑症患者有时可能经历突发的恐慌发作，即“焦虑恐慌症”。这种发作通常伴随着剧烈的恐惧和焦虑，伴随着心跳加速、胸闷、头晕、呼吸困难等身体症状。恐慌发作常常突然发生，让患者感到恐惧和无助。

郑州金水脑康中医院精神科温馨提示：焦虑症患者的症状非常多样化。持续不安和紧张、过度担心和焦虑、身体症状、社交回避、固定的思绪和过度反思以及恐慌发作是常见的焦虑症症状。如果您或您身边的人出现这些症状，请务必尽早就医，以获取专业的帮助和支持。