现代社会快节奏的工作和生活方式，让人们对各种突发应激状况应接不暇。而当这种情形发生在性格较为敏感、不自信的人身上时，就很有可能因为对突发事件的犹疑不绝，而使自己精神紧张、恐惧从而引发焦虑症等心理问题的出现。

焦虑症的一般表现

焦虑症一般多发于青壮年期。患有焦虑症的人突出的表现就是情绪上不可抑制的焦虑、恐慌和不安感。因为精神上那根弦时刻紧绷着，焦虑症患者总是显得坐卧不宁，提心吊胆的，即使身边有高兴的事也引不起他的兴趣；又会因为时刻处于焦虑之中而产生失眠、头晕头痛、胸闷气短等躯体症状。

焦虑症的家庭诊断标准

1、在过去半年时间里，有绝大部分时候处于对某件事物感到担心、焦虑、烦躁、不安的情绪中却无法解脱。

2、在过去半年时间里，身体上出现下列三种甚至三种以上的躯体症状。常见躯体症状：感到筋疲力尽、容易发怒、注意力反应能力下降、睡眠出现障碍、浑身肌肉紧张，并伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指等。

3、排除一切外界可能干扰因素。如酗酒、吸毒等药物反应，以及如甲状腺分泌降低等躯体疾病伴生影响。