如今社会的发展快，但是大家的精神生活却越来越差了，影响了大家的发展，给大家生活和工作造成很多的影响。如今社会中很容易引发焦虑症的产生，致使患者精神痛苦。要焦虑症产生的好方法是知道什么回引发焦虑症，早日做好防范。那么什么会导致焦虑症的产生呢

1、易感性格性格可以决定一个人的发病原因。a型性格的人易患与应激相关的焦虑障碍及血压高。易紧张型性格，胆小、敏感、多思多虑、夸张放大，遇到应激事件首先选择逃避和寻求保护。

2、意外的天灾人祸遭遇意外的天灾人祸时，很多人会产生紧张、焦虑、失落感、绝望感，认为自己一切都完了，等待破产、毁灭或死亡。假如您碰到意外不幸时，建议您能正视现实，积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法，一定会走出暂时的困境。

3、期望度过高有些患者给自己的目标订得过高，总是期望自己能够达到超乎自己能力范畴的目标，整日就在想自己要怎么去达到自己的目的，每日忧心忡忡，茶不思饭不想，结果自然而然地患上了焦虑症。

4、躯体疾病躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿 瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

5、情绪消极认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

很多研究集中在两个神经递质上:去甲肾上腺素和 血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。